Midii cu sos de rosii

Midii cu sos de rosii

Midiile cu sos de rosii si usturoi, cunoscute ca midii a la provencale, sunt unul din felurile clasice de midii.Ele trebuie sa contina neaparat rosii, usturoi, vin si macar doua din ierburile aromatice de Provence: in principal patrunjel si busuioc, dar pot sa fie si cimbru, rozmarin, oregano.Mai este un aspect, putin cunoscut, acela ca fructele de mare sunt alimente de post.

Ingrediente

Ingrediente pentru midii

  • 1 kg de midii în cochilie
  • 1 ceapă mică, tocată
  • 4 căței de usturoi zdrobiți
  • 1 conservă roșii decojite, mărunțite
  • 100 ml vin roșu
  • 2 crenguțe cimbru verde
  • Sare și piper, după gust
  • 6 frunze de busuioc tocate
  • Pătrunjel verde tocat
Distribuie:

Midii cu sos de rosii

Mod de preparare

  • 1.Se spala foarte bine midiile de nisip, folosind eventual o periuta, si se curata de iarba de mare atasata de cochilii.
  • 2.Se verifica midiile inainte de gatire. Cochiliile trebuie sa fie inchise. Daca gasiti cochilii deschise si, dupa ce atingeti carnea scoicii cu varful unui cutit, acestea nu se inchid, inseamna ca scoica este moarta si trebuie aruncata.
  • 3.Se incing 2 linguri de ulei de masline intr-un vas suficient de incapator pentru toate midiile.
  • 4.Se soteaza ceapa tocata si 2 catei de usturoi feliati.
  • 5.Se stinge totul cu vinul rosu si se fierbe la foc mic timp de 1-2 minute.
  • 6.Se adauga rosiile decojite maruntite, crengutele de cimbru verde si midiile.
  • 7.Se asezoneaza cu sare si piper dupa gust, apoi se amesteca usor.
  • 8.Se acopera cratita cu un capac, dar nu complet, si se fierb midiile la foc mediu timp de aproximativ 8-10 minute.
  • 9.Se descopera cratita si se verifica midiile. Toate scoicile trebuie sa fie deschise dupa gatire.
  • 10.Midiile care nu s-au deschis dupa 10-12 minute de gatit se scot din cratita si se arunca.
  • 11.Se adauga ceilalti 2 catei de usturoi zdrobiti, se amesteca usor si se opreste focul.
  • 12.Se servesc midiile presarate cu patrunjel verde tocat si busuioc verde tocat.
  • 13.Se stropesc cu suc de lamaie si se servesc alaturi de paine prajita, perfecta pentru sos.

Pofta Buna!

Note aditionale reteta

Reteta este potrivita pentru 2 portii. Timpul de preparare este de aproximativ 15-20 de minute, timpul de gatire este de aproximativ 10-12 minute, iar timpul total este de aproximativ 30 de minute. Midiile trebuie verificate cu atentie atat inainte, cat si dupa gatire: cele deschise inainte de preparare care nu se inchid la atingere si cele care raman inchise dupa fierbere trebuie aruncate. Preparatul se serveste imediat, cat este cald.